«Не просто мед»: Какова польза медовой пыльцы и может ли она навредить человеку

Все знают полезные свойства меда, но не всем знаю о полезности меда с пыльцой. Мед с пыльцой часто называют пчелиный хлеб и делается он, как и обычный мед из любых растений, но вкус его отличается. Какая польза пчелиного хлеба и может ли он нанести вред здоровью вы узнаете, прочитав эту статью.

Пищевая ценность

• Белки 0.8 г.
• Жиры 0 г.
• Углеводы 80 г.
• Калорийность 328 ккал (на 100 г.).

Химический состав

• Витамины А, С, D, Е, Н, К, РР.
• Витамины группы В.
• Каротин.
• Калий.
• Кальций.
• Натрий.
• Магний.
• Кремний.
• Фосфор.
• Хлор.
• Железо.
• Йод.
• Кобальт.
• Марганец.
• Медь.
• Фтор.
• Хром.
• Цинк.

Помимо витаминов и минералов в составе пчелиного хлеба имеются усвояемые углеводы.

Полезные свойства

На организм человека пчелиный хлеб действует очень положительно за счет пыльцы. Пчелиная пыльца:

• Нормализует пищеварительную систему.
• Выводит из организма токсины.
• Улучшает кровообращение.
• Понижает холестерин.
• Вырабатывает иммунитет.
• Улучшает мозговую деятельность.
• Нормализует обмен веществ.
• Улучшает гормональный фон.
• Улучшает состояние кожи.
• Борется с вирусными заболеваниями.
• Заживляет раны при порезах.
• Успокаивает при сильном стрессе.

Часто медовую пыльцу употребляют при запорах и болезнях почек. Еще пыльца помогает устранить боли в менструальные дни. Для женщины очень важно следить за своим здоровьем, и медовая пыльца в этом поможет. Она положительное влияние оказывает на гормональный фон и помогает в зачатия малыша. Есть предположения, что медовая пыльца помогает бороться с онкологией, но врачи не подтверждали это факт. Также пыльца лечит у мужчин простату и повышает качество семенной жидкости. Если есть проблемы с потенцией, то медовая пыльца ее устранит.

Детям старше трех лет медовая пыльца помогает улучшить и память и повышает иммунитет, а также борется с вирусными заболеваниями. При сильной физически нагрузках медовая пыльца помогает восстановить силы. Если у ребенка проблемы со зрением, то и здесь поможет пыльца.

Противопоказания

Как и у любого продукта медовая пыльца имеет противопоказания несмотря на то, что у нее натуральный состав. К противопоказаниям относятся:

• Аллергия.
• Гипертензия.
• Послеоперационный период.
• Детский возраст младше 3 лет.

Медовая пыльца принесет пользу детям, беременным и кормящим. Медовую пыльцу также можно использовать как косметическое средство для питания кожи лица и придания ей упругости и сияния. Волосы после пыльцы становятся гладкими и легко расчесываются.