«Ростки пшеницы»: Полезные свойства Витграсса

Что такое Витграсс? Как его пить? Какую пользу несет организму? Может ли навредить здоровью? Именно такие вопросы задают люди, когда вопрос идет о Витграссе.

Витграсс это ростки пшеницы, которые срывают, когда они достигают роста от 10 до 15 см. В таком размере ростки имеют большую пользу для организма. Приготовления, а точнее отжим ростков довольно простой. Если Витграсс делают на заводе, то там конечно используют специальное оборудование как пресс. Дома приготовление еще проще. Необходимо воспользоваться соковыжималкой и сок будет готов.

Так как на вкус этот напиток не очень, но пользы для организма он несет много его нужно пить небольшими количествами каждый день.

Пищевая ценность

  • Белки 4.3 г.
  • Жиры 0 г.
  • Углеводы 7.1 г.
  • Калорийность 46 ккал (на 100 г.).

Химический состав

  • Витамины С, Е.
  • Витамины группы В.
  • Калий.
  • Кальций.
  • Магний.
  • Натрий.
  • Фосфор.
  • Железо.
  • Марганец.
  • Селен.
  • Цинк.

«Ростки пшеницы»: Полезные свойства Витграсса

Полезные свойства

Как было сказано выше в этом напитке много пользы для организма. При его частом употреблении организм вырабатывает иммунитет, и вы реже болеете. Те, кто имеет проблемы с щитовидной железой Витграсс будет полезен. Также этот напиток:

  • Улучшает работу ЖКТ.
  • Снижает возникновение образования раковых клеток.
  • Нормализует давление.
  • Улучшает работу печени.
  • Борется с вирусными заболеваниями.
  • Улучшает работу сосудов.
  • Улучшает качество крови.
  • Нормализует уровень глюкозы.
  • Заживляет раны и ссадины.
  • Лечит анемию.
  • Улучшает состояние волос, ногтей и зубов.
  • Препятствует образованию жировых клеток.

Большим плюсом является то что пить Витграсс можно пить даже беременным. Он помогает формированию плода и устраняет тошноту, а при грудном вскармливании он помогает выработке молока. Детям этот напиток будет не менее полезен ведь он вырабатывает иммунитет.

Противопоказания

Как и у любого препарата или продукта у Витграсса есть противопоказания. Чаще всего это индивидуальная непереносимость и аллергия. Еще к противопоказаниям относится Язва желудка. На сегодняшний день это все противопоказания, которые были выявления учёные.  

Когда вы вырастите пшеницу, готовые ростки размером 10-15 см можно перемалывать не сразу. Если у вас их много можно заморозить в морозильной камере и готовить сок по надобности. Но сейчас можно купить Витграсс в порошковом виде и хранить его проще. Употребления Витграсса каждый день в небольших количествах принесет организму много пользы.

Еще из интересного:

Adblock
detector